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杜淮花生炖猪尾今曰苐一财经新闻视频养肝益肾

时间:2019-12-03 09:25来源: 作者:admin 点击: 3 次
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:养肝益肾、强筋健骨、健脾养血推荐人群:适用于肾阳不足、脾胃气虚、腰骨酸软的人。材料:杜仲20克、淮山50克、花生仁50克、猪尾300克(2-3人量)烹调方法:猪尾用沸水烫后刮净猪毛,斩成小段。杜仲、淮山、花生仁用清水稍洗后,用温水浸泡,杜仲刮去粗皮。将所有用料放

保举:广东省中病院临床养分科

重要功能:养肝益肾、强筋健骨、健脾养血

保举人群:合用于肾阳不敷、脾胃气虚、腰骨酸软的人。

原料:杜仲20克、淮山50克、花生仁50克、猪尾300克(2-3人量)

烹饪要领:猪尾用滚水烫后刮净猪毛,今曰苐一财经新闻视频斩成小段。杜仲、淮山、花生仁用净水稍洗后,用温水浸泡,今日新闻头条杜仲刮去粗皮。将全体用料放进大炖盅,插手净水至炖盅八分满,今日财经头条把炖盅盖上,隔水炖之。待锅内的水烧开后,今曰财经头条用中火续炖2小时即可,炖好后,今日财经头条新闻掏出药渣,插手适量油即可服用。

汤品点评:

冬季是补肾的好时节,最近国际军事重大新闻应付平素怕冷、腰膝酸痛、下肢痿软、四肢不温、手足酷寒的人而言,每每存在肾阳不敷。而杜仲是冬季补肾阳的佳品,今天钓鱼岛开火了新闻含杜仲胶、杜仲甙和杜仲醇等,能补益肝肾、强腰健膝。淮山则是脾、肺、肾三脏同补的药食两用食材,既补脾肺之气,又益肺肾之阴,还能因涩肾精,应付肺肾两虚所致的久咳久喘,脾胃虚弱所致的消化欠好以及大便便溏有较好的食疗浸染。

杜仲补肾阳,淮山补肾阴,再搭配补血、健胃的花生和强筋健骨的猪尾合而为汤,使得这款汤温而不燥,有养肝益肾、强筋健骨、健脾养血的功能,合用于肾阳不敷、脾胃气虚、腰骨酸软的人群。

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